Die Welt, in der wir leben

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Wir leben schon lange in einer Welt, in der Leistung, Disziplin und Tempo wie eine zweite Haut an uns kleben.

Ein Leben im Modus HÖHER–SCHNELLER–WEITER, oft begleitet von dem Gefühl, der eigenen Zeit ständig hinterherzulaufen.

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„Ich hab keine Zeit“ – wahrscheinlich der Satz, der die letzten zwei Jahrzehnte am besten beschreibt.

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Während wir versuchen mitzuhalten...

 

und in unseren Rollen als Frau, Mutter, Freundin, Partnerin oder im Job funktionieren, entfernen wir uns Stück für Stück mehr von uns SELBST.

Wir suchen Glück, Anerkennung, Erfolg und Erfüllung im Außen – in der Hoffnung, dass irgendetwas davon die innere Leere füllt.

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Viele von uns verlieren dabei den Blick auf die eigenen Bedürfnisse, auf Selbstfürsorge und die eigene Authentizität.

Dabei sind wir doch der einzige Mensch, mit dem wir das ganze Leben verbringen!

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Wir gehen hart mit uns ins Gericht, schlucken Müdigkeit herunter, legen Lebensfreude in eine Schublade „für später“, und beruhigen unser Nervensystem mit schnellen Dopamin-Häppchen:

Scrollen, Streamen, Snacken.

 

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Der Moment, in dem wir innerlich aufwachen

Und dann, irgendwann, mitten im Leben, lässt und ein Gedanke nicht mehr los:

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So wie es jetzt läuft, geht es nicht mehr weiter!

Ich will endlich wieder ICH sein.

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Die gute Nachricht

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Alles beginnt in dir.​

Du hast bereits alles in dir, was du brauchst, um wieder bei dir anzukommen. ​

Vielleicht fällt es dir gerade schwer, das zu glauben. Vielleicht fühlt es sich weit weg an.
Aber was wäre, wenn genau dort der Anfang liegt und du viel mehr verändern könntest, als du dir gerade vorstellen kannst?

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Warum ich hier bin

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Ich bin hier, um dich daran zu erinnern, wie leicht, lebendig und erfüllt dein Leben werden kann, wenn du deinen eigenen Selbstwert erkennst, eine liebevolle Beziehung zu dir aufbaust und dich wieder an deinen inneren Kompass anschließt.

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Ich begleite dich ganzheitlich dabei, dich in Bewegung zu setzen und dir die Fragen zu stellen, die dich weiterbringen. Dich neugierig selbst (wieder) zu entdecken, deinen Bedürfnissen Raum zu geben, mutig JA zu DIR zu sagen und dein Potenzial spürbar zu leben – in deinem Tempo, auf deinem Weg.

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Du bist wichtig & wertvoll. Leb ein Leben, dass sich nach dir anfühlt.