Aktuelle Workshops und Events
Grow, Flow and Relax
Ein bewegter Tag mit Pilates & Yin Yoga
Lass dich in deine Aufrichtung, deinen Flow und in eine wohltuende Entspannung bringen.
Geniesse einen Nachmittag nur für dich und deinen Körper.
Was erwartet dich?
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Meditation
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Wissenswertes über deine Körperaufrichtung
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Pilates- und YinYoga-Einheit
Termin: 30. November 2024, 14- ca 16.30 h (Anmeldung ab Oktober 2024)
Ort: Seevetal
Kosten pro Person (inkl. Snacks und Getränken): 39 €
4-6 TeilnehmerInnen
Du kannst dich ab sofort über das Kontaktformular in die Warteliste eintragen lassen.
Food meets Energy
Wie Nahrung deine Energie beeinflusst
In diesem Workshop schauen wir uns die grundlegenden Enegiebedürfnisse deines Körpers an. Wir beleuchten die Herausforderungen rund um eine gesunde und energetische Ernährung im Alltag und besprechen Möglichkeiten, wie du deine Energie anheben kannst.
Anschliessend gehen wir gleich in die Praxis über und bereiten gemeinsam verschiedene Snacks, Getränke und kleine Mahlzeiten zu, die wir in gemütlicher Runde geniessen.
Gesund und energetisch essen kann so einfach, lecker, und wirkungsvoll sein und lässt sich leicht in deinen Alltag integrieren.
Termin: 18. Januar 2025, 14-17 h (Anmeldung ab Dezember 2024)
Ort: Seevetal
Kosten pro Person (inkl. Rezept-PDF): 59 € + Lebensmittelpauschale ca. 20 € (je nach saisonalen Angeboten)
4-7 Teilnehmerinnen
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Mind meets Energy
Wie dein Mindset deine Energie beeinflusst
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Workshop in Planung
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Motion meets Energy
Wie Bewegung deine Energie beeinflusst
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Workshop in Planung
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